Para ořechy - 100g.
Kód: 142020Související produkty
Detailní popis produktu
Čerstvé ořechy jsou krémově bílé a mají sladkou chuť.
Para ořechy se nejčastěji jedí syrové, mohou se také vařit a péct i používat k výrobě cukrovinek.
Strom, který dává para ořechy, je majestátný a krásný. Jelikož se ho zatím nepodařilo vyšlechtit, pochází většina ořechů prodávaných na trhu z divokých stromů v povodí Amazonky. Spolu s palmou a kokosovým ořechem jsou para ořechy rostlinou nejbohatší na nasycené mastné kyseliny.
Para ořechy jsou bohaté na proteiny (asi 14 %), vitamin E, minerály (fosfor, hořčík a železo) a vysoký obsah vitaminu B1.
Složení: Para ořechy.
Návod k přípravě: Nejčastěji se jedí syrové. Musí se dobře rozžvýkat jako všechny ostatní olejnaté ořechy. Mohou se i péci, zpravidla v troubě 5 až 10 minut, dokud nezískají zlatohnědou barvu a příjemnou chuť.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota 2 746 kJ / 656 kcal | |
---|---|
Tuky: | 66,0 g |
z toho nasycené mastné kyseliny: | 15,0 g |
Sacharidy: | 12,0 g |
z toho cukry: | 2,3 g |
Vláknina: | 7,5 g |
Bílkoviny: | 14,0 g |
Sůl: | 0,01 g |
Skladování: Nevystavujte přímým slunečním paprskům. Skladujte při teplotě do 25°C a při relativní vlhkosti vzduchu do 75 %.
Alergeny: Suché skořápkové plody. Může obsahovat stopy lepku.
Značka: Country Life
Doplňkové parametry
Kategorie: | Zdravé potraviny |
---|---|
Hmotnost: | 0.1 kg |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.